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Question

conseiller un adolescent obèse

1 Réponse

  • Le mieux c'est de lui conseiller d'aller voir un diététicien qui l'aidera dans sa perte de poids. Il faut lui expliquer que ça pourrait influer sur sa santé . (diabète, cholestérol, hypertension, problème cardiaque, apnée du sommeil, plus tard arthrose, difficulté à marcher....)
    L'obésité étant souvent d'ordre génétique.
    Etant donné qu'il est en pleine croissance, il doit manger de tout mais raisonnablement.
    Autre conseil , sortir, marcher, faire du sport avec un encadrement de professionnels qui sauront l'aider et le motiver, plutôt que de rester enfermé et assis devant la télévision, son ordi, ou divers jeux.
    S'occuper de lui ne sera que bénéfique et il se sentira mieux.

    Voilà quelques idées :)


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