Bonsoirr ,pouvez-vous m'aidez svpp!! c'est pour demain:(( Merci d'avance<33

Réponse :

Il y a le mauvais stress qui crée une espèce de panique, on perd une partie de ses moyens, on transpire et les idées ont du mal à s'organiser, on croit qu'on a oublié. On perd la maîtrise et on court à l'échec.

Il y a en revanche, le bon stress, celui crée une espèce d'excitation devant la difficulté mais pour cela il vaut mieux être entraîné, préparé. On parle de tract pour le comédien, d'adrénaline pour les sportifs.